CYKORIA PODRÓŻNIK ZIELE

CYKORIA PODRÓŻNIK ziele
(Cichorium intybus)

ang. common chicory;
hiszp. achicoria común, radicheta;
niem. Gemeine, Gewöhnliche Wegwarte, Zichorie;
fran. chicorée amère ou chicorée sauvage;
ros. Цико́рий обыкнове́нны;


Cykoria podróżnik jest wieloletnią byliną z rodziny astrowatych. Występuje powszechnie na terenie całej Europy, północnej Afryki oraz zachodniej części Azji. Porasta przydroża, miedze, pola i pastwiska, w szczególności o żwirowym lub kamienistym podłożu. Wyróżnia się cienką, rozgałęzioną łodygą o skąpym ulistnieniu oraz licznymi, błękitnymi kwiatami. Należy do roślin cenionych w ziołolecznictwie ze względu na kompleksowe wykorzystanie - dobroczynne właściwości dla zdrowia wykazują zarówno ziele, jak i płatki kwiatów, choć najczęściej wykorzystywanym surowcem są korzenie. Stosowano je jako panaceum na problemy trawienne już w starożytności.


SUROWIEC: ziele cykorii (herba cichorii)


DZIAŁANIE

Ziele rośliny wyróżnia się wyższą zawartością fenolokwasów, kumaryn i glikozydów, dlatego jego działanie na układ pokarmowy jest silniejsze niż korzenia. Ponadto przyspiesza produkcję moczu. Z kolei płatki kwiatów cykorii posiadają właściwości przeciwzapalne i przeciwbakteryjne, działają odkażająco na skórę, a przyjmowane wewnętrznie - łagodzą objawy przeziębień i chorób gardła.


ZASTOSOWANIE

Ziele cykorii znajduje zastosowanie w leczeniu zaburzeń przemiany materii i trawienia, bywa również stosowane w problemach z niedostatecznym wydzielaniem żółci w wątrobie oraz w chorobach metabolicznych (m.in. cukrzycy). Ułatwia trawienie i przyswajanie pokarmów oraz reguluje pracę jelit korzystnie wpływając na rozwój jelitowej flory bakteryjnej (posiada właściwości probiotyczne). Pobudza apetyt i działa przeciwzapalnie. W połączeniu z korzeniem stanowi doskonały środek oczyszczający organizm z zalegających w nim toksyn poprzez zwiększenie diurezy oraz działanie osłonowe na wątrobę. 


PRZECIWWSKAZANIA

Nie zaleca się stosować u dzieci poniżej 12 roku życia oraz u kobiet w ciąży i karmiącym. W trakcie kuracji mogą wystąpić skórne reakcje alergiczne - wówczas należy bezzwłocznie przerwać zażywanie zioła.


SPOSÓB PRZECHOWYWANIA

Należy przechowywać w miejscu niedostępnym i niewidocznym dla dzieci, w zamkniętych opakowaniach, chronić od światła i wilgoci.